ramazan ayı
-
Sağlık
Doğru beslenme ile orucun sağlık üzerinde birçok olumlu etkisi var
Oruç tutmanın kronik hastalıkların önlenmesine yardımcı olduğunu belirten İEÜ Medical Park Hastanesi Fonksiyonel Tıp Diyetisyeni Sedef Tamcı, “Oruç tutmak insülin…
Devamını Oku » -
Genel
1 Dilim Baklava İçin 10 Dakika Koşmak Gerek
Ramazan’dan çıktık. 30 gün boyunca dinlenen metabolizmamız yine eski düzenine dönecek. 30 gün boyunca kahvaltıyı sahurda yaptık, belki akşam yemeklerinde…
Devamını Oku »