ramazandan sonra beslenme

1 Dilim Baklava İçin 10 Dakika Koşmak Gerek

Ramazan’dan çıktık. 30 gün boyunca dinlenen metabolizmamız yine eski düzenine dönecek. 30 gün boyunca kahvaltıyı sahurda yaptık, belki akşam yemeklerinde…

Devamını Oku »